viernes, 29 de abril de 2011

LECTURA: EMOCIONES Y CUATROS ESTADOS EMOCIONALES BASICOS

(Disponible en Infoalumno)

Reporta tu lectura considerando las siguientes preguntas:

1 -¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?

2- ¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?

3-¿Qué preguntas o reflexiones me ha suscitado la lectura?

Plazo para el posteo:

Miércoles 1 de junio.

8 comentarios:

cecy =) dijo...

¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?

Uno de los aprendizajes, suelo destacar en esta oportunidad, el hecho de que solo una pequeña y quizás muchas veces vista, la modificación emocional puede, aunque suene increíble, por el hecho que basta solo una pequeña actitud, para que cambie nuestras conversaciones.
Por tanto, según cada estado de ánimo, en cierto momento y lugar, nos hace actuar de forma diferente cada vez. También como un fuerte aprendizaje, ha de ser el hecho que tanto el lenguaje como las emociones van ligadas una a la otra, siendo así la conversación, una combinación de dos factores, “lenguaje y emoción”.
También al momento de cambiar o modificar nuestras posibilidades, cambiamos además nuestros estados de ánimo, sabiendo que las posibilidades son súper cambiables para así ayudarnos con nuestro estado anímico que muchas veces puede ser negativo según nuestro entorno como lo menciona la lectura.

¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?

Uno de los punto cruciales, en tanto en la vida afectiva, laboral, personal o en cualquier índole de nuestra ya mencionada vida, es la emocionalidad con los que hacemos y vivimos las cosas de nuestro entorno.
Como toda emoción., los estados de ánimo influyen en las posibilidades de acción que se nos puedan llegar a presentar. Es por esto, que no importando el lugar físico donde nos ubiquemos actuaremos tal cual lo indique nuestro estado emocional.
Es por esto que la lectura dice, que cada estado emocional especifica ciertas posibilidades, definiéndose en espacio de acciones posibles.

¿Qué preguntas o reflexiones me ha suscitado la lectura?

Una de mis reflexiones es que la emoción a cierto evento, día, sentimiento, etc., solo dependerá de cómo lo quiera o transmita el observador. Es por esto que dicho observador puede tomar de diferentes maneras emocionales un hecho que para otro es irrelevante.
También me hizo reflexionar el hecho de que los estados emocionales del grupo o de personas de mi entorno laboral, estudiantil, o bien un entorno cercano influyen directamente sobre mi actuar según en el estado emocional en que me encuentre.
¿Qué tan influenciable es mi estado emocional?
¿Cuan cierto es el hecho, que según mi emoción es mi actuar?

jose tomas dijo...

1 -¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?


Las posibilidades de aprendizaje que rescato de texto es que en nuestra vida estamos siempre conviviendo con las emociones y los estados de ánimo, las emociones son la actitud que tiene nuestro cuerpo frente a distintas circunstancias que se nos antepongan en el camino y los estados de ánimo son emociones que no se desencadenan de acontecimientos ocurridos. Ambos están directamente relacionados al abanico de posibilidades que se nos puedan presentar aunque en uno de los dos sean mayores las acciones posibles a realizar.

2- ¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?\n

Lo que me llama la atención es la relación que tiene el estado de ánimo con el lenguaje ya que dependiendo del estado de ánimo en que nos encontremos dependerás como sea nuestro tipo de conversación, y que para que esto se lleve a cabo intervienen dos factores el lenguaje y las emociones ya que los estados de ánimos pueden ser reconstruidos en términos lingüísticos



3-Qué preguntas o reflexiones me ha suscitado la lectura?

La reflexión que tengo es que mayoría de los humos somos llevados
Y contagiados por los estados de ánimo sea cualquiera el contexto en el que nos encontremos y creo que en eso deberíamos fijarnos más para provocar cambios en nosotros y en los demás.

Nicolas dijo...

Creo que como personas que somos tenemos demasiados defectos eh ignorancia que nunca vamos a entender el hecho de vivir con aquellas emociones nos hace vulnerables a distinta situaciones que nos presenta la vida creo que las emociones nos pueden jugar muchas veces en contra como tambien a favor debemos aceptar nuestras emociones y saber vivir con ellas , creo que seria importanten enteder cuando se presentan trabajos en grupo el actuar de cada persona y su hablar tan completamente ligado una de la otra antes de actuar deberiamos enteder y asi actuar para la otra persona aceptando sus emociones y su actitud creo que se evitarian muchasa discusiones y separaciones es importante pensar en los demas y no solo en uno mismo provocar nosotros un cambio en aquel grupo formar un ambiente agradable sin diferencias puede que mi estado de animo no sea tan influeciable pero si uno se propone puede formar un cambio en aquellas personas o simpelente enseñarles a vivir con aquellas emociones.

catalinaviajera dijo...

COMENTARIO DE CAMILA:


a) Todo gira entorno a nuestro estado de animo ya que dependiendo del el asi estara nuestro entorno, mas bien si vamos por la vida con una actitud negativa, con desconfianza y deprimida, todo lo veremos de esa forma, no sera un entorno grato ni para nosotros ni para quienes estan a nuestro al rededor, por lo tanto hay que ver siempre a todo el lado positivo, ver el vaso medio lleno no medio vacio, nuestro estado animico es muy poderoso y puede incluso con enfermedades terminales todo esta en nuestras mentes.
b) Nuestro estado de animo no es algo que podamos elegir como la ropa que utilizamos diariamente, pero si podemos llegar a un punto en el cual dejar de tomarle importancia a ciertas cosas las cuales marcaran nuestro estado animico, tenemos que ver siempre el lado bueno a las cosas, no todo es malo, no es que despue de la tormenta salga el sol es solo que nosotros nublamos nuestra vista para no ver el sol que siempre esta ahi, es una meta ver el sol cada dia y asi ahcer cada dia mas especial que el anterior, aprender a disfrutar de las pequeñas cosas, ser felices con lo minimo y mostrar siempre una sonrisa para asi poder tambien darle un poco de nuestra energia positiva a los demas.
c) Un simple hola, una sonrisa, un gracias ¿Puede ayudar a que esta persona tenga esta misma accion con los que se encuentre y asi poder difundir el buen animo?

catalinaviajera dijo...

a) A pesar de que suele relacionarse "estados de ánimo" con "emociones", éstos términos no estan tan relacionados como el común de la gente piensa, lo que no quiere decir que carezcan de relación alguna. Una emoción va ligada a un acontecimiento puntual y es eso, el momento; cuando ésta perdura ya varios momentos hablamos de estado de ánimo, porque permanece en la persona por un más largo periodo inlfyuendo el "estar" de la persona: estado.
Por cada cambio que en nuestro entorno se genera también se genera una emoción. Asi, cada estado de ánimo genera un ambiente en particular para cada individuo ya que -hay que reconocerlo- éste tiene mucha influencia en nuestra cotidianidad; lo que hacemos y dejamos de hacer.

b)Constantemente los humanos nos encontramos en algún estado de ánimo. Controlar, o más bien elegir nuestro estado de ánimo es algo muy difícil ya que no se puede manejar lo que se siente, pero sí la proyección que éste sentir, ésta emoción, tiene hacia el exterior. Si nos encontramos con un estado positivo, vemos como se dice, osea vemos el mundo con una perspectiva optimista; proyecciones y un mundo lleno de posibilidades con un margen de fracaso pequeño. Si nuestro estado de ánimo es negativo en cambio, para cada solución encontraremos un problema, nos faltará motivación y el fracaso estará latente. Un ejemplo cercano, nuestro proyecto: con un ánimo positivo y entusiasta la comunicación entre el grupo será fluida, y encontraremos pocos obstáculos en el camino a finalizar nuestro proyecto. Si nuestro ánimo en cambio es negativo, la comunicación fallará y nos encontraremos con uno y otro tope para llevar a cabo el proyecto.

c) ¿Es realmente útil controlar los estados de ánimo? me refiero, a lo que quienes nos rodean ven sobre él.
Independiente de que sea útil o no, ¿es sano?, ¿para nosotros y nuestro entorno?

marjorie dijo...

1. ¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?
En este texto lo que he aprendido, es que las actitudes que tenemos, los sentimientos y emociones son muy importantes en el hablar diario. Ademas tenemos que tener muy encuenta que nuestro estado animo afecta a todo ser que nos rodea, si es positivo nuestro animo andará todo bien con nuestro alrededor, pero si tenemos un estado de animo negativo nuestro entorno no se sentirá grato. Nuestros estados de animo es muy importante saber controlarlo para un mejor vivir, tanto para si mismo como para los demás. Lo otro importante son las actitudes que poseemos que son propias de nuestro cuerpo y hay que saber controlarlas, para que todo salga bien.

2- ¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?
Lo que me ha llamado la atención es el estado de animo que va unido a las conversaciones que realizamos, que si hay un buen estado de animo en la persona, todo saldrá a la perfección y si hay un animo negativo, la conversación no fluirá.

Rocio Belen Mora dijo...

1.¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?

A mi parecer, las emociones son hábitos que hacen a uno reaccionar físicamente ante los eventos de la vida, pero también, condicionan una actitud que predomina en la vida en general. Estas emociones están estrechamente relacionadas con las manifestaciones físicas y la expresión discursiva, es decir, una condiciona a la otra. Un estado de ánimo condiciona nuestras acciones, para fortalecer un estado de ánimo o para cambiarlo por otro, tanto la expresión física de las emociones, como su dimensión discursiva son objeto de cambio, pero un cambio que sea sutil y pausado cuando ocurra por azar y no por estar diseñado. Controlar estas emociones es un punto muy importante para uno al momento de integrarse al ámbito laboral por ejemplo. Uno no vive solo, está inmerso en la sociedad, el estado de ánimo que irradia uno es muy importante al momento de relacionarse con las demás personas, si uno está mal y lo demuestra, sin querer, afecta también los estados de ánimo de sus pares. He ahí la importancia de aprender a controlar las emociones, así sean buenas o malas.


2.¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?

Sin duda la relación que hay entre los estados de ánimo y la comunicación con el entorno.

3.¿Qué preguntas o reflexiones me ha suscitado la lectura?

- ¿Soy capaz de controlar mis estados de ánimo sin que la gente se de cuenta que lo estoy haciendo? - ¿Es sano hacerlo?

- Es muy importante buscar un equilibrio, no se trata de decir que soy una mujer de acero, ni tampoco que soy débil, pero a mi parecer, hay momentos y momentos para expresar las emociones.

DANIELA POLETT dijo...

1 -¿Qué posibilidades de aprendizaje y acción se me abren a partir de lo leído?

Lo aprendido sobre el texto es que la comunicacion es muy influenciada por las emociones y estados de animo.nuestro estado animico influye en el ambito social, ya que depende si es positivo se tendra una buena llegada y si es negativo las personas alomejor ni los escucharan. en tanto a las emociones, son importantes en la conversacion ya que a diferentes momentos uno le pone una diferente intensidad, y es hay donde yo puedo demostrar lo que digo, asi para tener una comunicacion comprendida van juntos factores de palabra y emocion.

2.¿Qué puntos de vista han sido puestos en cuestión o me han llamado la atención?

Principalmente me llamo la atencion del texto, es lo importante que es el estado de animo, que compartimos, asi nuestra comunicacion tiene un diferente contexto y tambien una diferente comprension.

¿Qué preguntas o reflexiones me ha suscitado la lectura?

¿que tan influenciable es mi estado emocional?